معلومات-صحية
الشعور بألم الشرخ الشرجى يعد من أكثر التجارب المزعجة التي يمر بها الكثير من الناس خاصة عندما يصحب الألم الاحساس بتشنج العضلات أو وجود نزيف دموى مسببا الكثير من القلق و التساؤلات حول اسبابه ، و ذلك بالرغم من أنه يمكن علاج الشرخ الشرجي و تفادي كل الأعراض الناتجة عن وجوده بكل سهولة.
مرض المياه الزرقاء في العين هو مرض يصيب العصب البصري وذلك نتيجة لتراكم السوائل الموجودة بالعين .حيث أنه في الوضع الطبيعي تقوم العين بافراز السوائل و يتم تصريف السوائل باستمرار عن طريق التكوين الفسيولوجي الطبيعي لها ، و لكن إذا كان هناك إنتاج زائد عن الطبيعي للسوائل أو انسداد يمنع تصريف السوائل القديمة فهذا يسبب تراكم السوائل داخل العين و ارتفاع ضغط العين مؤثرا على العصب البصرى مما ينتج عنه ظهور بقع مظلمة بالمجال البصري.
الأنفلونزا الموسمية مرض معدي مع أعراض تنفسية في الغالب ويحدث بسبب فيروس الأنفلونزا ويسهل نقله في الغالب عن طريق القطيرات و الرذاذ و الاتصال والانتشار غير المباشر من إفرازات الجهاز التنفسي على اليدين والأنسجة وما إلى ذلك. و يلعب الانتقال الجوي للميكروبات دورًا في انتشار الأنفلونزا.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن المكملات الغذائية قد تكون مفيدة أيضًا لبعض الأفراد وتتمثل إحدى الفوائد الأساسية للمكملات الغذائية في حقيقة أن آثارها الجانبية بشكل عام أقل من أنواع العلاجات الأخرى ومع ذلك لا يزال من المستحسن التحدث مع طبيبك قبل إيقاف أي علاجات تقليدية والبدء فى الاعتماد على أى مكمل غذائي
35% من البالغين يتعرضون لنوبات من الأرق وهو شكل من أشكال اضطراب النوم يتميز الأرق بمشاكل النوم طوال الليل والرغبة بالنوم طوال النهار يمكن أن يؤدي الأرق والنعاس المفرط أثناء النهار إلى مشاكل خطيرة ومنها: زيادة مخاطر التعرض لحوادث السيارات والآثار الصحية المتعلقة بالحرمان من النوم
إعادة تأهيل الإصابات الرياضية هو نهج علاجي آمن يساعد الرياضيين على علاج الألم بشكل فعال وتحقيق الأداء الأمثل من خلال التمارين المستهدفة لمساعدته على استعادة وظيفة العضو المصاب وتقليل التعرض لمزيد من الإصابات الرياضية اعتمادًا على نوع الإصابة التي تعرض وتشمل تمارين التقوية والتعبئة وتقنيات تخفيف الآلام والمهارات الوظيفية
يعاني الكثيرين حول العالم من أعراض الأنيميا ، وذلك نظرا لأنها من أكثر أمراض الدم انتشارا خاصة في الدول الفقيرة أو التي لديها نسبة كبيرة من السكان في مستوى اقتصادى و اجتماعى منخفض. و نظرا لأن أعراض الأنيميا متشابهة مع أعراض العديد من الأمراض الأخرى ، سنوضح في هذا المقال الكثير من المعلومات عن هذا المرض وكيف يمكن علاجه و الوقاية من الإصابة به.
تنتشر إصابات الرأس بين الأشخاص من جميع الأعمار ولا سيما الأطفال نظرًا لفرط حركاتهم واندفاعهم وعدم درايتهم بالعواقب لحسن الحظ فإن غالبية الحالات طفيفة ومؤقتة ويمكن علاجها بسهولة ومع ذلك قد تؤدي بعض إصابات الرأس إلى إصابة الدماغ أو تلف الأوعية الدموية حول الدماغ أو حدوث نزيف في المخ
يتساءل كثيرون عن أعراض نقص الحديد في الجسم، الحديد مادة مهمة يحتاجها الجسم بكميات معينة. وتناول الحديد يوميًا ضروري لصحة خلايا الدم الحمراء وبروتينات العضلات، فضلاً عن عمل خلايا الجسم، ويبلغ محتوى الحديد الطبيعي في الجسم عند البالغين نحو 3-4 جرام. توجد غالبية الحديد في خلايا الدم الحمراء المنتشرة (كرات الدم الحمراء) مع وجود حديد إضافي في الميوجلوبين وبعض الإنزيمات، وكذلك الحديد في أشكال التخزين والنقل.
تلعب التغذية السليمة دورا أساسيا في الحفاظ على الصحة والنمو، وتقوية الجهاز المناعي لدى كل من الأطفال والبالغين، كما أن الالتزام بنظام غذائي صحي يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض الشائعة مثل مرض السكر، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وفي كثير من الأحيان قد تحتاج إلى الاستعانة بطبيب تغذية متخصص للوصول إلى الخطة الغذائية المناسبة لك، إذا كنت تبحث عن افضل دكتور تغذية في جدة فإليك هذا الموضوع.
عند التعامل مع رائحة الفم الكريهة التي يبدو أنها تأتي من المعدة يجب اولا تحديد سببها. إذا كنت تعلم أنك حساس تجاه بعض الأطعمة فستعرف أن رائحة الفم الكريهة مرتبطة على الأرجح بحمض المعدة. أو إذا لاحظت أن الرائحة تشبه الأمونيا في الرائحة يمكنك أن تستنتج أنها قد تكون نتيجة عدوى في الكلى أو مرض مزمن.
تؤدي الفيتامينات والمعادن مئات الأدوار يومياً التي لا نشعر بها بشكل مباشر، حيث يعمل ما لا يقل عن 13 نوع فيتامين مختلف بشكل متكافئ مع باقي المعادن الواردة والمصنّعة ضمن جسمك؛ لحماية الجسم من الالتهابات والمساعدة على تقوية العظام وتضميد الجروح وتقوية جهاز المناعة وغيرها من الفوائد التي سنتعرف عليها ضمن مقالنا اليوم.