يمكن أن تختلف كمية الكيلوات التي يمكن خسارتها أسبوعيًا في نظام الكيتو اعتمادًا على عدة عوامل، بما في ذلك مؤشر كتلة الجسم الأولي (BMI) ونسبة الدهون في الجسم والالتزام بالنظام الغذائي.
هل الكيتو يحرق دهون البطن؟
نعم، يساعد نظام الكيتو دايت في حرق كل أنواع الدهون في الجسم بما في ذلك دهون البطن.
مشاركة المقال
الأسئلة الشائعة
رجيم الكيتو كم كيلو ينزل في الأسبوع ؟
يمكن أن تختلف كمية الكيلوات التي يمكن خسارتها أسبوعيًا في نظام الكيتو اعتمادًا على عدة عوامل، بما في ذلك مؤشر كتلة الجسم الأولي (BMI) ونسبة الدهون في الجسم والالتزام بالنظام الغذائي.
هل الكيتو يحرق دهون البطن؟
نعم، يساعد نظام الكيتو دايت في حرق كل أنواع الدهون في الجسم بما في ذلك دهون البطن.
