ما هو الاكل الممنوع لمرضى الكوليسترول؟

الأسئلة الشائعة

• ما الذي يجب تجنبه عند ارتفاع الكوليسترول؟

  من الأطعمة التي يجب تجنبها في حالات ارتفاع معدل الكوليسترول: 1-المقليات 2-السكريات 3-منتجات الألبان 4- الدهون المشبعة

• هل الفول يؤثر على الكوليسترول؟

  أثبتت الدراسات أن البقوليات مثل الفول من الأطعمة النافعة في تقليل مستويات الكوليسترول الضار.