تعرفوا على كيفية علاج سلس البول

· يعرف سلس البول على أنه صعوبة في السيطرة على إفراز البول فينزل بصورة لاإرادية أثناء الحركة أو الضحك أو القيام بأي نشاط يضغط على المثانة وقد يتسبب للمصاب بشعور مفاجئ بحاجته للتبول.

· لحسن الحظ ليس لمشكلة سلس البول أية مضاعفات خطيرة ولكنها قد تسبب الإحراج وعدم الراحة وتمنع الأفراد المصابين بها عن القيام بالكثير من النشاطات اليومية مما يؤثر على حالتهم النفسية والاجتماعية.

· تعتبر حالة سلس البول أكثر شيوعًا بالنسبة للنساء وكبار السن وقد تصيب الفرد لفترة قصيرة بعد تناول بعض الأدوية أو بسبب بعض الحالات الصحية، لذلك يعتمد علاج سلس البول على إزالة المسبب لهذه الحالة.

أعراض سلس البول

· بالطبع يبقى العرض الأساسي لسلس البول هو نزول البول بشكل غير إرادي سواءً بعد التعرض لتوتر أو ضغط النفسي أو القيام بنشاط يضغط على المثانة.

· أيضًا قد يشعر الشخص بحاجة ملحة للذهاب إلى المرحاض عدة مرات بسبب صعوبة التحكم في نزول البول.

علاج سلس البول

لحسن الحظ يمكن علاج مشكلة سلس البول ليستعيد المريض حياته ويمارس نشاطاته اليومية بحرية ولكن أولًا يجب إزالة المسبب الأساسي لهذه المشكلة سواءً كان بسبب تناول أدوية معينة فيمكن استشارة الطبيب لوصف بدائل ليس لها هذا العرض الجانبي، أيضًا توجد بعض الإجراءات التي تساعد على علاج سلس البول منها:

· تمارين كيجل: تهدف هذه التمارين إلى تقوية عضلات قاع الحوض مما يقلل سلس البول الناتج عن الشعور بالضغط.

· استخدام الأداة الداعمة للمهبل: تعمل هذه الأداة على الضغط على الحالب مما يقلل سلس البول.

· عملية جراحية: تعتبر حلا أخيرا بعد فشل الحلول الأخرى وتهدف العملية الجراحية إلى دعم المثانة وإرجاعها إلى مكانها. هناك طرق جراحية أخرى مستخدمة للعلاج وتشمل وضع شبكة لدعم الإحليل أو السيطرة على تقلصات عضلات الحوض بواسطة زراعة محفزات عصبية تتحكم في انقباضات العضلات.

· العلاجات الدوائية وتشمل: مضادات الكولين التي تهدئ نشاط عضلات المثانة وحاصرات ألفا التي تساعد على إفراغ المثانة تمامًا وحقن البوتوكس لإرخاء العضلات.

· تقليل الكافيين: على الرغم من أنه لا يمكننا الاعتماد عليه كحل أساسي إلا أن التقليل في المشروبات التي تحتوي على الكافيين قد يساعد على التخفيف من الأعراض.

علاج سلس البول عند الرجال

على الرغم من أن سلس البول حالة شائعة أكثر عند النساء منها عند الرجال إلا أنها يمكن أن تصيب الرجال أيضًا.

قد يحتاج المريض إلى علاج واحد أو أكثر اعتمادًا على حالته وتشمل طرق علاج سلس البول عند الرجال:

· تأخير دخول الحمام تدريجيًا لتعويد المثانة.

· ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.

· العلاجات الدوائية.

· الإجراءات الجراحية.

علاج سلس البول عند مريض السكر

· يمكن أن تزيد الإصابة بمرض السكري من خطر الإصابة بسلس البول فيمكن أن يصاب مريض السكر بسلس البول الإلحاحي، إذ عندما ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم تزيد حاجة الجسم إلى التخلص من السكر الزائد وذلك يكون عن طريق التبول ففي هذه الحالة إذا لم تستطع المثانة السيطرة على الإنتاج الزائد من البول فقد يصاب بسلس البول.

· تشمل الأسباب الأخرى لإصابة مرضى السكري بسلس البول هو الاعتلال العصبي اللاإرادي وهو تلف الأعصاب المرتبط بعدم السيطرة على سكر الدم على المدى الطويل، لذلك تتأثر الأعصاب المحيطة بالمثانة.

تشمل طرق علاج سلس البول عند مريض السكر ما يلي:

· تدريب المثانة: ذلك عن طريق تطويل الفترة الفاصلة بين مرات الذهاب للتبول وتكون بشكل تدريجي حتى يستعيد المريض سيطرته على المثانة.

· أداء تمارين عضلات قاع الحوض لتقوية عضلات المثانة.

· تناول الأدوية مثل مضادات الكولين وحاصرات ألفا.

· اتباع نظام غذائي صحي للمساعدة على السيطرة على مرض السكري.

· التقليل من تناول الأطعمة الحارة والحامضة وشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

علاج سلس البول بعد الولادة

يصبح سلس البول شائعًا لدى الحوامل وذلك بسبب زيادة وزن الطفل واتساع الرحم مما يزيد الضغط على المثانة. فعند قيام المرأة الحامل بأي مجهود بسيط مثل الضحك أو العطس فقد يسبب ذلك تسرب البول. بعد الولادة قد تعتقد بعض النساء أن سلس البول أمرًا طبيعيًا إلا أنه لا يعد كذلك إذ يجب مراجعة الطبيب لمعرفة الخطوات اللازمة لحل هذه المشكلة، أيضًا يمكن علاج مشكلة سلس البول بالطرق التالية:

· ممارسة تمارين كيجل لتقوية وإعادة شد عضلات الحوض والسيطرة على حركة المثانة وعملية التبول.

· تدريب المثانة على السيطرة على عملية التبول وذلك بإطالة الوقت بين مرات دخول الحمام.

· التخلص من الوزن الزائد المكتسب خلال فترة الحمل.

· الإكثار من شرب الماء (8 أكواب من السوائل يوميًا).

· تناول غذاء صحي غني بالألياف.

· تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تهيج المثانة مثل القهوة وعصير الطماطم والمشروبات الغازية.

· العلاج الدوائي.

· استخدام الأداة الداعمة للمهبل.

علاج سلس البول عند النساء بالليزر

· يستخدم الليزر لعلاج سلس البول عند النساء إذ تؤثر عدة عوامل على شكل المهبل واتساعه مثل الولادة المهبلية والتغيرات الهرمونية خصوصًا عند الشيخوخة وانقطاع الطمث وتؤدي هذه العوامل إلى قلة إنتاج الكولاجين مما يسبب خلل وظيفي وبالتالي الإصابة بسلس البول.

· ففي حالة النساء المصابات بسلس البول يستخدم العلاج بالليزر لتضييق المهبل ويعد هذا الإجراء أيضًا من الإجراءات التجميلية. يعمل الليزر على تحفيز إنتاج الكولاجين في هذه المنطقة وبذلك يزيل الترهلات ويشد العضلات ويقويها.

:مواضيع ذات صلة

التهاب المسالك البولية

المثانة العصبية

علاج سلس البول عند النساء والرجال